Aplicativos para ajudar na dieta

A tecnologia veio para auxiliar em muitos pontos, inclusive na sua dieta. Hoje vamos falar sobre os Aplicativos para ajudar na dieta, como eles podem auxiliar nesse momento, deixando a sua dieta mais fácil.

A grande vantagem dos aplicativos é que eles oferecem um maior controle sobre sua dieta, alimentação, exercícios e tudo mais, fazendo com que você se mantenha dentro do esperado de forma mais fácil.

Aplicativos para ajudar na dieta

Aplicativos para ajudar na dieta

Existe uma infinidade de aplicativos disponíveis, porem, nem todos oferecem os melhores recursos. Separamos aqui, três aplicativos que foram considerados pela equipe, os melhores.

Alem disso, demos a preferência para aplicativos gratuitos. Então, confira abaixo e de uma turbinada na sua dieta.

Visual diário da Dieta

Pensando em facilitar a dieta, esse aplicativo oferece a opção de geração de gráficos, marcação de resultados, possibilita a visão de antes e depois. Ele é gratuito e está somente disponível para IOS.

Medida Certa

Esse aplicativo veio depois do sucesso desse quadro no programa Fantástico. Ele permite que você registre todos os seus dados de emagrecimento, exercícios. É oferecido opções de vídeos, dicas e tudo mais. Esse aplicativo é totalmente gratuito para Android e IOS.

Dieta e Saúde

Esse é um dos aplicativos mais baixados e de melhor utilização. Ele tem um gráfico simples e permite que você anote tudo. Parecido com a dieta dos pontos, oferece uma lista com diversos alimentos e valores calóricos, para facilitar na hora da dieta. Esse aplicativo também é gratuito e esta disponível para IOS e Android.

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