Suco bronzeador

Os sucos são ótimas opções de lanche rápido,que oferecem diversas vitaminas e fazem muito bem para a saúde. Hoje vamos falar sobre um suco bronzeador que vai ajudar para que sua pele fique mais bonita e seu bronzeado mais duradouro.

Esse suco pode ser consumido todos os dias, com pelo menos uma semema antes da exposição ao sol. Isso vai ativar ainda mais o seu bronzeado, lembrando que, você pode consumir o mesmo enquanto estiver exposta ao sol, isso vai reforçar ainda mais a sua cor.

Suco bronzeador

Para fazer esse delicioso suco, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

1 copo de suco de laranja sem coar

1 cenoura média picada ou ralada em pedacinhos pequenos

¼ de beterraba crua picada ou ralada em pedacinhos pequenos

1 colher (sopa ) de linhaça

Cubos de gelo

O modo de preparo é bem simples, pratico e rápido, basta bater todos os ingredientes no liquidificador, e consuma o mesmo na hora. Se houver necessidade, peneire para retirar os pedacinhos e também os pequenos fiapos.

Lembrando que, para que as propriedades sejam melhor absorvidas, é fundamental que este suco seja consumido logo após o seu preparo, trazendo assim, todos os benefícios para você.

Parece delicioso ne? Se quiser, acrescente algumas lascas de gengibre e desfrute ainda mais dessa delicia,